武術(shù)培訓(xùn)
發(fā)布時間：2016/3/18 10:13:37 瀏覽次數(shù)：
競自由武術(shù)教育是洛陽競自由科技文化有限公司旗下的武術(shù)教育機構(gòu)，旨在搭建武術(shù)教育發(fā)展平臺。
競自由武術(shù)教育，希望讓更多人了解武術(shù)文化、認同積極向上、健康快樂、萬物平衡的生活理念；我們關(guān)注健康，注重身心的成長與平衡，將武道所包含智慧融入到人們的生活當中，旨在為現(xiàn)代人打造一種健康快樂的生活方式，讓人們能夠更自信、勇敢、包容的面對生活中的問題，體會生命的意義。同時，競自由武術(shù)教育更注重青少年的健康成長，希望可以身體力行的為青少年創(chuàng)造一個健康快樂的生活樂土。
一、少兒武術(shù)
課程特色:
競自由武術(shù)教育能夠讓您的孩子既可以練習中國武術(shù)拳法，增強體質(zhì)、防身自衛(wèi)；又可以培養(yǎng)孩子懂禮貌、有規(guī)矩、知孝道、明事理；培養(yǎng)孩子善于表達、善于運動、熱愛讀書、酷愛學習的好習慣。
開設(shè)項目：
少兒武術(shù)套路基本功、武術(shù)操。
招生對象：
6-8歲兒童。
二、青少年武術(shù)健身項目（少兒國學堂、小小宗師）
課程特色:
我們的課程能夠幫助開發(fā)孩子的潛能。通過中國傳統(tǒng)文化的學習，培養(yǎng)與鍛煉兒童出色的自信心、表達能力、溝通能力和領(lǐng)導(dǎo)才能，使其成為一個快樂、陽光的孩子，成就未來的事業(yè)，成為所在行業(yè)領(lǐng)域的中流砥柱。競自由武術(shù)教育少兒國學堂、小小宗師項目根據(jù)青少年的生長規(guī)律，以武術(shù)套路、格斗、功法、文化為主要內(nèi)容，促進青少年身心健康發(fā)展的健身方法。
武術(shù)健身不但有利于青少年學生運動系統(tǒng)的發(fā)展，生神經(jīng)系統(tǒng)機能的提高，改善青少年學生心肺機能，更重要的是武術(shù)健身能夠使青少年具備堅韌、勇敢、樂觀、自信等優(yōu)良的精神品質(zhì)，從促進青少年身與心的健康發(fā)展。
開設(shè)項目：
武術(shù)套路（拳術(shù)：長拳、南拳、太極拳、少林拳，器械：刀、槍、劍、棍）
招生對象：
6-18歲青少年。
三、太極養(yǎng)生
課程特色：
現(xiàn)代科技的發(fā)達使得人們的生活節(jié)奏加快，但心理壓力也隨之增大，亞健康人群在不斷擴大。為了滿足人們養(yǎng)生、快樂與防身的需求，我們推出精品課程“競自由太極養(yǎng)生”課程。
可達到以下幾個目的：1.治未病。通過太極養(yǎng)生鍛煉，使您身心健身。有了健康的身心，可以預(yù)防疾病的發(fā)生。2.治已病。太極養(yǎng)生鍛煉，對高血壓病、潰瘍病、腦震蕩、關(guān)節(jié)炎、抑郁失眠、骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、椎間盤突出、肌肉勞損等病有很好的治療和緩解作用。3.終身受益：太極養(yǎng)生可以鍛煉一輩子，讓您終身受益。
開設(shè)項目：
楊班侯小架太極拳、太極推手
招生對象：
中老年、亞健康人群。
四、辦公室養(yǎng)生
課程特色：
競自由辦公室運動養(yǎng)生以辦公室白領(lǐng)為服務(wù)對象，以增進白領(lǐng)身心健康為目的，以自身形體活動、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合太極單式為主要運動形式的傳統(tǒng)養(yǎng)生項目。體質(zhì)虛弱偏頗為百病之因，運動養(yǎng)生，“內(nèi)養(yǎng)外防”、“天地合一”，既可達到體健壽康，干預(yù)亞健康，治未病，也可防治未病，康復(fù)人體疾病，促進機體康復(fù)，又可延年益壽。
開設(shè)項目：
單式太極、調(diào)息吐納
招生對象：
社會白領(lǐng)、亞健康人群
五、傳統(tǒng)養(yǎng)生
課程特色：
競自由傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法，動作簡單易行，功效顯著。長期進行鍛練，能使人強身健體、聰耳明目、延年益壽。用現(xiàn)代科學醫(yī)術(shù)分析，就是活動全身肌肉、關(guān)節(jié)、調(diào)節(jié)精神緊張、改善新陳代謝、增強心肺功能、促進血液循環(huán)，從而提高人體各個生理機能。還能激發(fā)身體潛能來治療某些慢性病。
開設(shè)項目：
八段錦、易筋經(jīng)、五禽戲。
招生對象：
中老年、亞健康人群。
六、搏擊運動
課程特色：
競自由武術(shù)搏擊融合了散打、擒拿等格斗術(shù)，讓您在養(yǎng)生的同時，還可以學習到防身的本領(lǐng)。
同時可以增加學生的身體柔韌性以及協(xié)調(diào)性，提高學生的身體素質(zhì)，以武術(shù)培養(yǎng)青少兒強身健體的習慣，以武術(shù)精神改善青少兒心理素質(zhì)，使男生具備陽剛之氣，使女生具備精、氣、神之美，同時培養(yǎng)學生堅強、自信、勇敢、樂觀、感恩、懂禮的優(yōu)良品質(zhì)。繼承和發(fā)揚中國武術(shù)精髓，增加學生對傳統(tǒng)武術(shù)及傳統(tǒng)文化的認識。
七、中國段位制套路
課程特色：
2011年是中國武術(shù)標準化的一年，而中國武術(shù)段位培訓(xùn)的推廣則是武術(shù)標準化一項重要內(nèi)容。在武術(shù)標準化的背景下，武術(shù)段位的培訓(xùn)及考試也相繼對社會大眾即非專業(yè)運動員開放。學員經(jīng)過培訓(xùn)可以參加武術(shù)段位考試（段前級與1-4段），學員考試合格后，將由國家體育總局頒發(fā)相應(yīng)武術(shù)段位證書。學員經(jīng)過培訓(xùn)，可以考取相應(yīng)的段位級別，獲得由中國武術(shù)協(xié)會頒發(fā)武術(shù)段位證書。
開設(shè)項目：
中國武術(shù)段位制教程
招生對象：
幼兒園學生；中小學校學生；高校學生；各學校體育與武術(shù)教師；企事業(yè)單位及社會有意向參加武術(shù)段位考試人士。
師資力量介紹
競自由武術(shù)教育擁有卓越的教學團隊，師資均為武術(shù)專業(yè)院校畢業(yè)，具有本科、碩士學歷，技能專業(yè)、訓(xùn)練科學、經(jīng)驗豐富，是一支高技能、高學歷、高素質(zhì)的教學團隊。
崔世明
趙紅波
于 溪（2008年北京奧運會火炬手、突尼斯國家武術(shù)隊教練、楊班侯小架太極拳第六代傳承人）2009年畢業(yè)至今研習太極拳，對太極拳運動有深刻的感悟。